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Cheesecake no forno

  • RECEITA PARA: 1 porção
  • TEMPO DE PREPARAÇÃO: 20 minutos
  • TEMPO DE COZEDURA: 20 minutos

Esta receita fornece aproximadamente:

28g
Gordura
15g
MCT
6g
Proteína
6g
Hidratos de Carbono
300kcal
Energia (calorias)

Passo 1

Pré-aqueça o forno a 180º.

Base
Passo 1

Junte a manteiga, as amêndoas, e o MCTprocal numa tigela, misture tudo com as mãos até obter uma textura areada.

Passo 2

Junte a água e misture com uma espátula para formar uma pasta.

Passo 3

Unte com o spray uma pequena forma para partes e forre com a massa no fundo e à volta como habitualmente.

Recheio
Passo 1

Misture o queijo creme, as natas, o ovo, a essência de baunilha e o adoçante até obter um creme suave.

Passo 2

Adicione à forma previamente forrada e coza no forno por 20 minutos.

Passo 3

Retire do forno e deixe arrefecer.

Passo 4

Retire da forma e sirva.

Dicas

Formas de silicone funcionam bem.

Sugestões de apresentação

Servir com natas ou fruta

Pode usar outras essências de sabores diferentes

Pode adicionar xarope sem açúcar para adicionar sabor

MCTprocal é um alimento destinado a fins medicinais específicos e deve ser usado sob supervisão médica. Esta receita foi especialmente concebida para ser utilizada na dieta cetogénica. Consulte os rótulos para alergénios e outras informações sobre o produto.

Verifique com o seu nutricionista se é adequado para si.

  • Base
  • 3g Manteiga
  • 4g Amêndoas
  • 24g MCTprocal™
  • 5g Água
  • 1-2 sprays Óleo em spray
  • Recheio
  • 16g Queijo creme gordo tipo Philadelphia
  • 6g Natas
  • 12g Ovo
  • 2g Essência de baunilha
  • 1-2 gotas, adoçante líquido