Receita proporciona 5 porções de 120 ml. 1 porção:
Coloque 250 ml de água recém fervida num jarro.
Adicione os cristais de gelatina e mexa bem até dissolver.
Adicione 100 ml de água e 225 ml de K.Quik.
Reparta a mistura por 5 formas.
Deixe arrefecer, cubra e coloque no frigorífico para solidificar.
Dica
Forma fácil de adicionar 10g de MCT à sua dieta.
K.Quik é um alimento destinado a fins medicinais específicos e deve ser usado sob supervisão médica. Esta receita foi especialmente concebida para ser utilizada na dieta cetogénica. Consulte os rótulos para alergénios e outras informações sobre o produto.
Verifique com o seu nutricionista se é adequado para si.
- 250ml Água fervida
- 11.5g (1 saqueta), cristais de gelatina sem açúcar
- 100ml Água fria
- 250ml K.Quik
