Esta receita fornece aproximadamente:
33 g
Gordura
20g
MCT
12g
Proteína
11g
Hidratos de Carbono
398kcal
Energia (Calorias)
Método de preparação
Passo 1
Seque os cogumelos numa frigideira antiaderente, em lume médio.
Passo 2
Adicione 50g de K.Quik aos cogumelos e mexa gentilmente.
Passo 3
Bata os ovos com as restantes 50g de K.Quik.
Passo 4
Adicione a mistura anterior a uma frigideira e mexa.
Passo 5
Torre o pão, barre a manteiga e sirva com os ovos mexidos com cogumelos.
K.Quik é um alimento destinado a fins medicinais específicos e deve ser usado sob supervisão médica. Esta receita foi especialmente concebida para ser utilizada na dieta cetogénica. Consulte os rótulos para alergénios e outras informações sobre o produto.
Verifique com o seu nutricionista se é adequado para si.
Ingredientes
- 50g Cogumelos laminados
- 6g Manteiga
- 100g K.Quik
- 70g Ovos
- 26g Pão integral fatiado sem côdea
- Tempero A gosto
Table
