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Palitos de Pão

  • RECEITA PARA: 12 palitos (6 porções)
  • TEMPO DE PREPARAÇÃO: 10-15 minutos
  • TEMPO DE COZEDURA: 10 minutos

1 porção (2 palitos):

9.2g
Gordura
5g
MCT
2.7g
Proteína
1.6g
Hidratos de Carbono
100kcal
Energia (calorias)

Passo 1

Pré-aqueça o forno a 180ºC.

Passo 2

Misture a manteiga, a linhaça e o vinagre, deixe repousar por 2-3 minutos (assegure-se que a manteiga e a linhaça estão bem misturados).

Passo 3

Numa outra taça  misture as amêndoas, o MCTprocal, o fermento, o tomate seco em puré, o queijo ralado e as ervas aromáticas.

Passo 4

Junte as duas misturas.

Passo 5

Adicione a água e o ovo batido à mistura.

Passo 6

Forre uma forma com o papel vegetal.

Passo 7

Usando uma espátula, coloque a mistura num saco de pasteleiro e corte o bico cerca de 1 cm antes da ponta.

Passo 8

No papel vegetal desenhe várias linhas de palitos.

Passo 9

Coza cerca de 10 minutos até ficarem dourados.

Sugestões de apresentação

Os palitos são bons para variadas utilizações, entre elas com molhos como maionese, abacate, queijo entre outros.

MCTprocal é um alimento destinado a fins medicinais específicos e deve ser usado sob supervisão médica. Esta receita foi especialmente concebida para ser utilizada na dieta cetogénica. Consulte os rótulos para alergénios e outras informações sobre o produto.

Verifique com o seu nutricionista se é adequado para si.

  • 10g Manteiga
  • 20g Linhaça
  • 1g Vinagre
  • 5g Amêndoas
  • 48g MCTprocal™
  • 1g Fermento em pó sem hidratos de carbono
  • 2g Tomate seco
  • 10g Queijo Cheddar
  • 3 Pitadas ervas aromáticas
  • 15g Ovo
  • 25g Água